人々は歩く時、足は体の重さを受けて、靴はこれらの重さを軽減して重要な役割を果たすことができました.もしあなたの足はいつも痛むならば、根源は靴の上にある可能性がある.

靴は必ず自分の具体的な状況によって選択しなければならない.もし長時間履いて合わない靴だけでなく、足の痛みを引き起こす可能性もあり、足の疾病を誘発して、たとえば親指の外でひっくり返って、前に足痛、後足痛など.

靴を買う時、まず靴の号を選んで、大きいか小さいか、小さいことができません.大の靴は歩くことはできません、小さい靴は押し出す足を押し出す、痛み感を生じ、着用の快適さを影響します.第二、靴の時間を買う時間は足の充分な活動の後の午後の時間を選択するべきです.足がこのほど膨張、そこの選んだと感じない小さいサイズ、一日の中でその他の時間着用も問題ない;最も好站試着てから足が立った時は座っている時より少し大きい.必ず行って、靴の着用が快適度を履いていて.試着後50歩程度の感じ、靴として快適に快適にするかどうかを判断する方法.第3、靴の材質も検査をして、できるだけ.

また、下腹部痛、に応じて利用者の年齢を選択するには、例えば足の筋肉や靭帯高齢者が起こる退行性の変化は、ローヒールを着て、さもなくば老人足裏耐震能力が低下し、影響を歩くと運動.二センチの坂を選んで靴を選択して.女性のヒールは高すぎて、5センチぐらいは宜.長い時間ハイヒール、だけではなく足奇形よう発展、親指の外でひっくり返ってなど現象、子宮長期前傾、まだいくつかの婦人科の病気を引き起こす可能性.糖尿病患者は、特に糖尿病患者は自分の足に耐える能力有限、足裏組織に相対的に脆弱な特徴を考慮し、慎重に購入している 紅蜘蛛の成分.

夏の人々は汗が多くて、毎日靴の靴を交換するべきです.このように、病原菌、真菌の繁殖、または靴を乾かして、靴の中の湿気を減らします.

(責任編集:骆丽萍実習編集:叶洁斯)

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